10 nov 2011

SALUD DE HOMBRES. Tumores Testiculares y de Próstata.

Hombres la Paternidad es Tema de Machos - Salud de Hombres


Tumores:
Sabemos que los testículos son dos cuerpos ovoides que se encuentran dentro del escroto, producen espermatozoides  y la hormona testosterona que definen las características físicas masculinos e influyen sobre la libido .

Los tumores testiculares son alteraciones de las células que forman el tejido testicular,   afectan con mayor frecuencia a hombres entre los 15 y los 30 años y deben ser diagnosticados lo más pronto posible por el riesgo de que se malignisen o se conviertan en cáncer.

Para detectar fácilmente el tumor,  el hombre debe auto examinarse por lo menos una vez al mes o visitar periódicamente al urólogo.

El cáncer de testículo detectado a tiempo tiene alta probabilidad de curación.

El auto examen de testículo: consiste en palpar o examinar los testículos para familiarizarse con su tamaño, forma , consistencia,  de manera que pueda identificar  cualquier cambio o alteración a  tiempo.

Siga las siguientes instrucciones.

·   Realizar el examen durante la ducha. Por efecto del agua caliente el escroto se relaja y permite que los testículos desciendan, lo que facilita palparlos.
·   Tomar suavemente los testículos entre los dedos de ambas manos para inmovilizarlos dentro del escroto.
·   Sujetos de esta manera, proceda con los dedos índice y pulgar a palpar detenidamente los testículos y el epidídimo, haciendo un reconocimiento lo mas detallado posible, tamaño, forma, etc. Deben sentirsen firmes y con superficie lisa. En la parte superior posterior se debe detectar algo semejante a un cordón que corresponde al epidídimo y el cordón espermático.


En cuanto a la Próstata recuerden que es una glándula que se encuentra debajo de la vejiga y en la parte superior de la uretra.
Es la encargada de producir : secreción lechosa , líquido seminal , nutrientes necesarios para el mantenimiento de los espermatozoides.

Prostatitis:  Inflamación de la Próstata.         ( entre los 20 a los 50 años) .Puede ser causada por bacterias que llegan desde el riñón o la uretra. Los síntomas : secreción mucupurulenta en la mañana, dolor en la espalda, dolor en el pene, testículos o escroto, dolor en las erecciones, sangre en la eyaculaciòn. 

Hipertrofia Benigna Prostática: 
Es el agrandamiento no canceroso de la próstata, problema que afecta a mayores de 40 años.
El  crecimiento comprime la uretra dificultando la salida de la orina y produce dolor durante la eyaculaciòn.

Cáncer de la próstata: 
Generalmente  a partir de los 45 años.  Los síntomas son: orinar más veces de lo acostumbrado, falta de fuerza para expulsar la orina por obstrucción de la uretra, metástasis o expansión  a hueso, ocasionando dolor de espalda y de piernas. El diagnóstico se hace  a través de un tacto rectal, la toma del antígeno prostático en sangre, biopsia de tejido y  ecografía. 

El Varicocele es la dilatación de las venas que llevan la sangre a los testículos.
Puede ser  una de las causas  de  infertilidad masculina debido a que  se asocia con  un deterioro en la calidad del semen.
Cuando se corrige a travéz de la cirugia  se logra  una mejoría en la calidad del semen aumentando el porcentaje de embarazos en un 30 a 60% según distintos autores. 
                                                                         
Son causa de infertilidad y riesgos de cáncer.Quiero hacer un verdadero llamado de atención en cuanto a la PREVENCION es decir la cultura del autocuidado, el conocer el cuerpo, revisarlo, observarlo, palparlo periodicamente con el fin de encontrar a tiempo cualquier cambio, la aparición de algo que nunca había estado, cualquier molestia o incomodidad, para tomar la decisión de consultar inmediatamente y de ésta manera tener un muy alto porcentaje de cura. Algo clave es  "Dejar la pena, los tabú", para ir al médico.



Continuar leyendo:     Sobre este Blog.                

Elección de una pareja,            Disfunciones Sexuales.              Llanto y lágrimas en el hombre

Derechos Sexuales,                   Sé feliz                                         Sexo y Transmisiones sexuales   

                                            Evitas las ETS ?    Anticoncepción masculina         Sexo o Erotismo                 Qué es la Salud.

                                            Serias más cuidadoso si el embarazado fueras tú ?                   Día de la Prueba del VIH

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4 nov 2011

DISFUNCIONES SEXUALES EN EL HOMBRE

Hombres la Paternidad es Tema de Machos - Salud de Hombres
El principal órgano sexual es el " Cerebro".

Las Disfunciones Sexuales en el Hombre son aquellas cuando  hay  una alteración en la respuesta sexual que pueden estar relacionada con la erección o eyaculacion.

Las Alteraciones Sexuales se pueden tratar a tiempoProblemas de eyaculacion:
No existe un tiempo que determine cuanto debe demorar un hombre en eyacular. La calidad de eyaculaciòn depende de factores como la edad, frecuencia y duración del coito y de la comunicación sexual con la pareja.
La eyaculacion precoz se produce cuando el orgasmo y la eyaculacion ocurre tan rápido que el hombre no alcanza a satisfacer sexualmente a su pareja ni a si mismo, afectando la relación, produciendo ansiedad, inseguridad e incrementando más el problema.
Existen  varias clases :
1. Eyaculaciòn inhibida : cuando no se puede eyacular dentro de la vagina aún cuando logre mantener una erección. En cambio lo realiza cuando se masturba y en las eyaculaciones nocturnas.
2. Eyaculacion retrógrada: el semen es impulsado desde la próstata hacia la vejiga debido a que no cierra el cuello de la vejiga en el momento de la eyaculaciòn. Por lo tanto en el momento de la eyaculaciòn no hay salida de semen y puede ser causada por cirugías de vejiga o próstata.
3. Impotencia o trastornos de la erección: incapacidad de mantener la erección durante el coito. Es un problema muy común pero solo el 10%  lo consulta,  buscando una solución y el resto evita hablar del tema incluso con su pareja.

Un 70% son  por problemas físicos y un 30 % por factores psicológicos.
1. Las causas físicas: Problemas circulatorios, diabetes,  enfermedades renales y hepáticos, cirugías, enfermedades de tejido eréctil del pene, alteraciones hormonales, efectos secundarios de medicamentos, abuso de drogas y alcohol.
Las causas psicològicas: Stréss, ansiedad, problemas de pareja, falta de comunicación y amor con ella.
2. Las ETS ( Enfermedades de transmisión Sexual)o el abuso de las drogas no son disfunciones, pero si son situaciones que pueden afectar seriamente la vida sexual y la relación de pareja.
Estas infecciones se puede adquirir por contacto sexual genital, oral o anal con personas infectadas sin usar  protección como el condón.
La sífilis, gonorrea ,uretritis no tratadas a tiempo puede causar daños severos e irreversibles en los genitales masculinos , afectar otros órganos y producir esterilidad. Además de infectar a la pareja afecta la relación .
3. El abuso de sustancias toxicas:
Alcohol: los niveles altos en sangre inhiben la erección y pueden ocasionar atrofia testicular.
Alteraciones sexuales en el hombre4. Los estimulantes: marihuana, cocaína, heroína pueden reducir los niveles de testosterona y disminuir el deseo sexual.
Tabaco: la nicotina produce serios problemas circulatorios, a largo plazo podría afectar la capacidad para tener erecciones.

Algunos hombres se distancian de su pareja para evitar el tema complicando más la situación.
La relación de pareja debe estar basada en el diálogo donde se comente, se comparta los problemas, se busque soluciones y  la asesoria de un especialista para superarlo.

Ahora,  lo más importante es ¿cómo prevenir las disfunciones? lo sabes ? es sencillísimo.... Incluye en tu vida los estilos de vida saludable: duerme bien, consume una dieta sana, practica el ejercicio, NO a las drogas, No al alcohol, controles periódicos al medico, al urólogo, SI al diálogo y ya. ! Solucionado!



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31 oct 2011

ELECCION DE UNA PAREJA.

Hombres la Paternidad es Tema de Machos - Salud de Hombres
El principal órgano sexual es el " Cerebro".

La Salud de hombres incluye tantas cosas, que aunque nó lo creas   entre ellas está cómo hacer la Elección de una Pareja.

 Tú escoges ? o te eligen... 
Seguramente ésto no es relevante;

Pero lo que sí es importante es la forma como la seleccionas: darsen  el suficiente tiempo, el que sea necesario para conocersen, compartir gustos, sentimientos, emociones, identificar las diferencias y sobre todo las reacciones que ellas generan , si se  toleran  y se  respetan sin llegar a que se afecte la relación. .
  
De esta manera se podría tener  elementos básicos para elegir , compartir con ella tu proyecto de vida, y la sexualidad.
Una decisión acertada al elegir la pareja favorece la Salud de los Hombres 
Importante que ambos conozcan el pasado sexual de cada uno. Cuando te acuestas con alguien te estás acostando con su pasado sexual. Así no te importe que pasó antes de ti, es bueno saberlo

Nunca aceptar que sólo se  vean como  objeto de disfrute sexual.

La relación de pareja debe  permitir un crecimiento y fortalecimiento mutuo en los proyectos de vida respectivos, por eso corroboro que forma parte de la Salud Masculina.

Preguntarsen que se estan aportando, cómo  se complementan? es algo clave.

Hay que hablar  y reflexionar sobre las implicaciones de tener relaciones sexuales y exigir las condiciones para que esta decisión se realice de común acuerdo y en el momento más adecuado, en forma segura y responsable. 
Saber si se tiene sexo por deseo , atracción o por complemento y amor  sería el que dá un valor real y duradero a la relación.

Ponerle inteligencia y razonamiento a los impulsos y sentimientos es lo más sano, puede evitarnos grandes desiluciones, relaciones frustradas, violentas,  hijos no deseados, odios, etc.

Así que antes de tener una pareja o  relaciones sexuales...... piénsalo y discútelo con ella..... te sentirás muchísimo mejor y habrá mejores resultados.
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elección de pareja
 Seguir leyendo: Sobre este Blog.
  Derechos Sexuales,                        Qué es la Salud,        Sexo o Erotismo
 Disfunciones Sexuales.                   Sé Feliz.                     Sexo y Transmisiones sexuales
 Llanto y lágrimas en el Hombre.     Evitas las ETS ?     Tumores testiculares. 
Serias más cuidadoso si el embarazado fueras tú?  Inyectables Masculinos.

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24 oct 2011

DERECHOS SEXUALES.

Hombres la Paternidad es Tema de Machos - Salud de Hombres

Para fortalecer la  Salud de los Hombres estoy segura que los siguientes temas propuestos les van a interesar porque están incluidos en su vida personal, en su proyección, en cada día  y  en cada momento.

1. Derechos Sexuales y Reproductivos al alcance de todos.
2. Elección de pareja.
3. Disfunciones sexuales del hombre.
4. Tumores testiculares y enfermedades de la próstata.
5. Enfermedades frecuentes de los genitales.
6. Prevención de las enfermedades de transmisión sexual.
7. Participación masculina en la anticoncepción.
8. Hablemos de condones.
9. La vasectomía.
 
1.     Derechos sexuales  y Reproductivos al alcance de todos.

Primero hay que saber que existen los Derechos Humanos;
Derechos Humanos, Derechos Sexuales y Reproductivos
3.bp.blogspot.com
Son los derechos que tiene toda persona por el hecho de serlo, sin importar el sexo, el color, la raza, el estrato social o su religión. La finalidad de ellos es que la persona pueda disfrutar de una vida digna. El derecho a la Libertad,  Educación,  Salud,  Recreación, etc. 

Los Derechos Sexuales se deriban de los Derechos Humanos y son los Derechos para que toda persona pueda vivir libre de discriminación, riesgos,  amenazas, presiones y violencia en el campo de la sexualidad.
Van encaminados a manejar y controlar su comportamiento sexual sin tener miedo ni vergüenza.


  •  Todo hombre y mujer tiene derecho a la vida. La mujer tiene derecho a no poner en peligro su vida a causa de un embarazo y por lo tanto tiene el derecho a evitarlo.
  •  Derecho a la Libertad y Seguridad:  decidir si tiene relaciones sexuales o nò, con quien y con que frecuencia.
  •  Derecho a la Igualdad: los hombres y las mujeres deben tener las mismas posibilidades de educación y trabajo. No hay trabajo para hombres ni trabajo para mujeres, deben ser compartidos en condiciones de igualdad.
  •  Derecho a la Privacidad. Se debe respetar la intimidad de cada uno. En el caso del  personal de salud con respecto al estado de salud sexual del pte, con Diagnósticos de VIH SIDA, Enfermedades de Transmisión sexual, infertilidad,etc.
  •  Derecho a la Libertad de Pensamiento. En lo relacionado a su vida sexual toda persona tiene derecho a pensar y obrar libremente, sin que la religión,  la política o la cultura limiten sus criterios.
  •  Derecho a la Información y a la Educación. Todo hombre y mujer desde su infancia tienen derecho a recibir una información y educación  adecuada sobre los servicios y métodos de regulación de la fecundidad, E.T.S. y todo lo que se relaciona con su sexualidad. Los padres tienen un papel fundamental.
  • Derecho a Contraer o nó matrimonio y a formar o nó una Familia.
  • Derecho a Decidir si quiere tener hijos o nó. Si los hay cuando y cuántos.
  • Derecho a la Atención y Protección en Salud.
  • Derecho a los Progresos Científicos, disponer de los métodos modernos.
  • Derecho a la Libertad de Reunión y Participación Política.
  • Derecho a NO ser sometido a torturas, maltratos. A tener una vida libre de violencia, a no ser agredida, física, psicológica o sexualmente.
Derecho a Decidir


Nadie puede ser forzado a tener relaciones sexuales. 
En las relaciones de pareja debe primar la Igualdad , Libertad y el Respeto Recíproco.







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 Qué es la Salud.            Sé feliz.             Sexo o Erotismo                Disfunciones Sexuales.    

                                              El llanto y las lágrimas en el Hombre,  Enfermedades de los genitales.    Eleccion de Pareja.

                                              Sexo y Transmisiones sexuales.             Realmente evitas las ETS?          Tumores testiculares

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14 oct 2011

QUE ES LA SALUD ?

Hombres la Paternidad es Tema de Machos - Salud de Hombres
Que es la salud, aspectos de la Salud del Hombre
Salud es un equilibrio físico, mental y emocional  que proporciona, bienestar, tranquilidad , estabilidad y  que debe tener todo ser humano.
Salud Sexual además de contemplar  los aspectos anteriores implica:
Tener una vida satisfactoria y libre de riesgos.
Tener la capacidad de reproducirse , decidir cuándo y con qué frecuencia.

Sexualidad...
Es la energía interna que maneja y comanda todos nuestros actos y pensamientos. Es la fuerza que nos motiva e  impulsa.
Sexualidad es ser hombre, es ser mujer con cada uno de sus caracteres propios de género.

Importante: El ser humano es sexuado desde que nace hasta que muere.
La Sexualidad no es solamente sexo, es sólo una parte de ella. Esencial en la vida , porque propicia la comunicación verbal, corporal, simbólica, da placer, amor y como última instancia está la reproducción.

Para que todo esto se pueda cumplir debe haber ciertas condiciones:
·   Tener la capacidad de disfrutar y controlar el comportamiento sexual y reproductivo.
·   Estar libre de falsas creencias que inhiban la respuesta sexual.
·   Estar libre de enfermedades y deficiencias que interfieran con la actividad sexual.


Después de esta visión general  de lo QUE ES LA SALUD,  vemos temas específicos de gran importancia para la vida y la salud del hombre. 


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