LECHE MATERNA Y SUS COMPONENTES

El líquido de la vida es la Leche Materna, es  la expresión del afecto y protección, de la verdadera nutrición, posee muchísimos elementos para ese ser humano que apenas se esta moldeando y adapatando a un nuevo mundo tan diferente al que vivió por nueve meses.

Para evidenciar la utilidad de éste líquido empezaremos por conocer los nutrientes y los factores biológicos que están contenidos  en la leche materna:

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 1. Proteinas:

caseina alfa y beta, lacto-albúmina y  lacto ferrína que es la cantación del hierro que es un bacteriostático es decir que inhibe las bacterias que ocacionan  infecciones intestinales.

2. Inmunoglobulinas. 
Protección contra infecciones en general especialmente a nivel del sistema respiratorio como la neumonía, bronqueolitis.

3. Liszina: Es un Bactericizida es decir que mata la bacterias infecciosas.

4. Nucleótidos: DNA y el RNA.

5. Aminoácidos: Taurina, sustancia encargada de la mielinización de las neuronas, es decir que favorece y estimula  las neuronas, permitiendo un mayor funcionamiento cerebral, reflejándose en un rendimiento escolar óptimo.

6. Grasas nó saturadas como : ácido linoleico, araquinódico, oleico, que  aumentan el coeficiente intelectual.

7. Lactosa: esencial para el crecimiento cerebral. Haciendo que sea la más dulce de todas las leches  y agradable al paladar del bebé.

8. Electrolitos: Na. (sodio), K(potacio), Cl.(cloro) lo que hace que sea el mejor suero rehidratante en caso de diarrea.

9. Hierro. (Fe).

10. Vitamina C que favorece la absorción del Fe.

11.Ca.(calcio), fósforo, importantísimo para la mineralización de todos los huesos.

12. Factor cicatrizante.

13. Agua, suficiente para calmar la sed y para reponer líquidos cuando se pierden en la diarrea..

14. Vacuna contra el maltratato.

15. Mucho amor.

Que tal la estructura de la leche humana? 

Le comprarías a tu bebé leche en polvo, de tarro?  que además es carísima ? 
Hombres dentro de su Paternidad siempre debe estar estos conceptos fundamentales para la vida .

 Seguir leyendo:  Sobre este Blog.

  Posicion frente a la Lactancia,    Hombres y Lactancia.  Generalidades de la L.M.                    
 Sexualidad y Lactancia,      Superioridad de la leche.       Permiso de Paternidad.

 Importancia de la leche M.     Toxicidad de las leches artificiales,            Reforma licencia de Paternidad ,

  Hombres estimulos para la Lactancia 


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SINDROME DE COUVADE

En el Hombre que vá a ser Papá.

Sí, puede ocurrir algunos cambios físicos y psicológicos cuando recibe la noticia que va a ser Padre.

En su nuevo rol de Paternidad se genera emociones y sentimientos nuevos. Uno de los procesos psicológicos más comunes que suelen ocurrir, es que en este nuevo status  para ellos, somaticen, lo que muchas veces no pueden manifestar verbalmente y es lo que se le ha llamado como el Síndrome de Couvade.

Puede ocurrir que después de enterarse del embarazo, se ausenten, o se conecten con el adoomen materno o simplemente  continúen  con su rutina en general. 

Importante aclarar que a  ellos, como a la mujer y a la familia les cambia  la vida. Va a depender de la particularidad de cada uno y de lo que significa “ser padre” en su propia historia de vida, para entender y comprender lo que le esta ocurriendo.
Al aparecer sentimientos y comportamientos  no  esperables o que hacen sentir mal al otro,  se debe acudir de una manera pronta al diálogo o ayuda profesional. Este síndrome Couvade viene de una palabra francesa que significar "encubar" o "criar" y que según  reportes investigativos serios, aparece en un 10 a un 50 % de los hombres cuyas mujeres estan embarazadas y que obviamente conviven con ellas.
Las molestias en el varón como en la mujer son: cambios de humor,  náuseas, vómitos, antojos, aumento de peso, cansancio,  presión arterial baja,  calambres en las piernas,  dolores abdominales similares a las contracciones uterinas.

La explicación científica a ésto, es que la mujer embarazada elimina  sustancias químicas que son detectadas de una manera imperceptible por el hombre. Además el hecho de estar ya bajo un ambiente donde se espera un bebé, donde se empieza a tener contacto con elementos para Recien nacidos les genera un aumento de dos hormonas el Cortisol y la Prolactina que son las responsables de ciertas manifestaciones del embarazo.
Cómo manejarlo? primero que nada ser muy honesto y hacer una mirada hacia tu interior y ver si existe miedo a la Paternidad, si la respuesta es que si, pues muy sencillo, empieza a documentarte sobre el mundo de los niños y sobre el rol de la paternidad, por ejemplo leéte  en su totalidad este blog, sus temas  propuestos estoy segura te dará grandes dosis de tranquilidad y conocimiento que te hará sentir mucho más seguro y estimulado a ser el mejor padre del mundo.
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Seguir leyendo :  Sobre este Blog.  Masculinidad y Paternidad. Padres y Bebés.
Cómo se construye la Masculinidad. Hombres I , Hombres II, Hombres contra la Violencia Igualdad de Género,
Masculinidad y sus Cambios.

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PARA HOMBRES

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Este texto fue escrito en el  2002  pero no hay referencia de su autor.
Hecho para los HOMBRES

Dedicado a las MUJERES.

Que quede escrito en el texto para las  generaciones que vendrán.

Que las mujeres puedan ocupar su espacio, sin competir con los hombres.

Que los hombres puedan comportarse como hombres de verdad.

*Hombre recuerda que cuando eras semilla, es en el cuerpo de una mujer que germinas.

*Cuando te multiplicas es una mujer quien dá a luz a tus hijos dando continuidad a tu descendencia.

*Cuando naces llorando es en los brazos de una mujer que te calmas. 
*Cuando sientes hambre es en los senos de una mujer que te sacias.

*Cuando comienzas a hablar es una mujer que te enzeña las primeras palabras.

*Cuando te preparas para enfrentar la vida es una mujer quien te incentiva y te moldea el carácter.

foto-gratis.es

*Cuando comienzas a despertar en el amor, es una mujer quien te hace soñar .

*Cuando sientes soledad es una mujer a quien buscas para ser tu compañía a lo largo de la vida.

*Entender que la mujer comparte con la naturaleza, la creación de la propia vida.

¿Cuándo entenderás que dependes de ella?

Respétala, ámala, protégela y ciertamente te sentirás más hombre. 

Escucha la Canción  “ Ella”   de Charles Aznavour. 

 http://youtu.be/_BfUbg4sjto

"She"  famosa balada interpretada por el cantante francés Charles Aznavour. Hermosa canción que fue lanzada como "single" en 1974 obteniendo  gran acogida en el público ingles. Donde la enaltece y se le dá su lugar a la mujer.

Disfrútala.

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Seguir leyendo: 
Sobre este Blog.
Ser Hombre de Verdad en la ciudad de México,   Machos , Familia,Violencia Machista,   Ni macho ni Mandilón.
Un Hombre Exquisito. Hombres por la Igualdad, Hombres y Machos, Gandhi,     Promesas de verdad

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CONSTRUCCIÓN de la MASCULINIDAD

Sabes como se estructura la Masculinidad ?

Los investigadores refieren que se va formando en  la temprana edad escolar, cuando estás en la escuela o colegio haciendo la  primaria, con la influencia de los amigos,  por los medios de comunicación, viendo historias, fábulas, películas en la televisión, en el cine,  identificándose con el héroe o el vulnerable e incorporándolo en el juego. 

Tambien dentro de la crianza , el perfil de la familia , con énfasis en el rol  del padre, o a travéz del rechazo a todo lo que se pueda interpretar como  "femenino"  según estudios psicoanalíticos. Además agregan que se va obteniendo con un gran esfuerzo de los niños por diferenciarse de las niñas, o por una serie de responsabilidades adquiridas   en la adolescencia o adultéz, con diferentes perfiles según el nivel educativo del hombre, ya sea profesional,  técnico,  trabajador ,campesino, minero, etc y por lo tanto de acuerdo al status y nivel de ingresos que permiten abordar ciertas prácticas sociales.

Dando voz a los varones. Doctora Maria Lucero Jimenez.

Se publicó un libro titulado   "Dando voz a los varones"de la Doctora  Maria Lucero Jimenez que pertenece al Centro de Investigaciones Multidisciplinarias en Cuernavaca .2003. que basada en los propios relatos de los hombres actuales,  maneja temas como la sexualidad, reproducción y Paternidad con el propósito de disminuir desigualdades, haciendo invaluables aportes  a la transformación de las relaciones existentes entre los dos géneros, destacando prácticas de varones que viven nuevas formas de Masculinidad.

Es mi propósito citar a la autora y a su libro para que  hombres y mujeres que visiten mi blog tengan el enlace que los lleven a tener una visión diferente , una forma nueva de ver y sentir  el rol del hombre y del padre.

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Síndrome de Couvade, Igualdad de Género. Masculinidad y Paternidad.

Hombres I, Hombres II,  Padres y Bebés. Hombres contra la Violencia ,   Masculinidad y sus Cambios.
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METODOS DE PLANIFICACIÓN EN EL HOMBRE.

El principal órgano sexual es el " Cerebro".
Salud del Hombre.

Empecemos con una pregunta interesante....

¿ Serías más cuidadoso si el embarazado fueras tu.?

 ¿Qué puedes hacer para evitar un embarazo no deseado?

                                   ¡¡¡¡¡¡¡MUCHO¡¡¡¡¡

 Pensemos en diez cosas que el hombre puede hacer...

Primero que nada, tú como hombre tienes opinión, vos y decisión. Mejor dicho tienes la palabra en el tema así como tu pareja.
Utilizar un método anticonceptivo para hombres o apoyar a su pareja para que use el método que prefiriera y lo haga correctamente. • No tener relaciones sexuales sin protección anticonceptiva. Esta decisión es la más importante . • Tomar la iniciativa para hablar sobre anticoncepción. • Si es tu pareja la que planifica, conoce todo lo referente al método.

• Sé fiel, cuida tu cuerpo y tu salud. • Usa condón. • Ayuda a tu pareja a utilizar el método. • Entérate y averigüa sobre los diferentes clases. • Habla con tu pareja acerca de la posibilidad de un embarazo no deseado, de cómo se alterarían los planes y proyectos de vida de los dos.   

• Habla con tus amigos sobre anticoncepción y siéntete orgulloso de tu actitud. 

imagenes-gratis.net

Lo ideal es estar orientado y  recibir educación para la sexualidad, saber cuándo se está preparado para tener una relación, estar listo a decir NO a una relación que no se desee por la razón que se quiera, especialmente cuando no se dispone de protección ya sea contra un embarazo o contra el riesgo de una  infeccción. 

Qué metodos de planificación exiten para los hombres? 

esta el condón o la vasectomia.  Entonces........

HABLEMOS DE CONDONES

Es el único método anticonceptivo temporal disponible para el hombre. • Quienes deben utilizarlo? Parejas que deseen evitar embarazos y ETS.

 • Que tan seguro es: siendo de buena calidad y utilizándolo adecuadamente tiene un 85 % de protección, que reforzándolo con el uso de una  tableta vaginal por parte de la mujer  sube a un 93% de seguridad. 

 • Por qué puede fallar? Porque no se utiliza adecuadamente: Si se utiliza después de la fecha de vencimiento, ha sido mal almacenado (en un ambiente cálido que puede porosear el latex como en el bolsillo de la camisa, en la guantera del carro) , cuando se rasga con las uñas o los dientes, se utilizan lubricantes como la vaselina, aceites y cremas de manos. 

Cómo usarse correctamente: • Buscar la  fecha de vencimiento. • Abrirlo con la yema de los dedos  suavemente sin rasgar, revisar que esté lubricado, no desenrollarlo antes de colocarlo. • Apretar la punta del condón con los dedos colocándolo sobre el extremo del pene en erección para que quede un espacio reservado para el semen, los hombre no circuncisos deben deslizar la piel del prepucio hacia atrás antes de ponerse el condón. 

• Teniendo apretada la punta del condón denróllelo hasta cubrir completamente la punta. • Inmediatamente después de la eyaculaciòn retire el pene antes de que pierda la erección. • Retirarse el condón con cuidado para que no se escape el semen. • Amàrrelo, envuélvalo y arrójelo a la basura.  Nunca al sanitario porque lo tapa.

Deseas  SEXO SEGURO? USA SIEMPRE CONDON. 

Por cada tipo de relación utiliza uno nuevo, para sexo oral, uno para sexo vaginal, uno para sexo rectal.

Las ventajas del condón:  fácil conseguir,  económico,  fácil de utilizar. es muy seguro, se puede tener uno siempre a la mano, tiene doble protección, anticonceptiva y preventiva, no tiene contraindicaciones. 

VASECTOMIA: "Un hombre de verdad no riega hijos por el mundo"

Es el método más seguro que hay para los hombres que no quieren tener más hijos o que definitivamente nó los deseea ( es la otra opción).

Tiene una seguridad del 99.5% .

En que consiste: En cortar y ligar  los conductos deferentes, los cuales son los encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos hasta la próstata para salir al exterior mezclados con el semen en el momento de la eyaculaciòn para depositarsen en la vagina. El medico localiza dentro del escroto los canales deferentes y aplica anestesia local. Hace un incisión muy pequeña en la piel del escroto y a través de ésta identifica , liga y corta los conductos deferentes. La incisión es tan pequeña que cerrará sola.

Cuidados después de la cirugía: a la hora podrás abandonar la clínica, debes  guardar reposo ese día, colocarte hielo, tomar un analgésico y ya. Ojo no afecta la virilidad, no afecta las relaciones, no afecta la erección, la sensibilidad...todo sigue igual, antes mejor porque ya no se meneja el temor de un embarazo no deseado.

Las  relaciones sexuales se pueden reanudar al 5 día. Usar condón o cualquier otro método anticonceptivo en las siguientes 20 relaciones o pasado tres meses después de la operación. Transcurrido este tiempo te realizaráz un espermograma el cual dirá si hay o nó salida de espermatozoides en la eyaculación, el resultado debe ser cero .

Ventajas de la vasectomía: • Es una decisión del hombre en beneficio de la calidad de vida propia y  de la familia .

• Es una operación sencilla y sin molestias. • Es un método definitivo y permanente. • Es el mas seguro para el hombre. • Tu relación sexual y  eyaculacion seguirán normales. • Hace más grata y placentera la relación porque no hay temor de un embarazo. • Es muy económica,  averíguala en tu EPS o servicio de salud.

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       Continuar leyendo: Sobre este Blog.

  Lágrimas y llanto en los hombres.  Enfermedades de los genitales. Día de la prueba del VIH,

 Elección de una pareja,     Disfunciones Sexuales.      Sexo o erotismo.         Sé Feliz

Derechos Sexuales,   Inyectables Masculinos       Tumores Testiculares          Sexo y Transmisiones Sexuales          Qué es la Salud. 

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