14 oct 2011

QUE ES LA SALUD ?

Hombres la Paternidad es Tema de Machos - Salud de Hombres
Que es la salud, aspectos de la Salud del Hombre
Salud es un equilibrio físico, mental y emocional  que proporciona, bienestar, tranquilidad , estabilidad y  que debe tener todo ser humano.
Salud Sexual además de contemplar  los aspectos anteriores implica:
Tener una vida satisfactoria y libre de riesgos.
Tener la capacidad de reproducirse , decidir cuándo y con qué frecuencia.

Sexualidad...
Es la energía interna que maneja y comanda todos nuestros actos y pensamientos. Es la fuerza que nos motiva e  impulsa.
Sexualidad es ser hombre, es ser mujer con cada uno de sus caracteres propios de género.

Importante: El ser humano es sexuado desde que nace hasta que muere.
La Sexualidad no es solamente sexo, es sólo una parte de ella. Esencial en la vida , porque propicia la comunicación verbal, corporal, simbólica, da placer, amor y como última instancia está la reproducción.

Para que todo esto se pueda cumplir debe haber ciertas condiciones:
·   Tener la capacidad de disfrutar y controlar el comportamiento sexual y reproductivo.
·   Estar libre de falsas creencias que inhiban la respuesta sexual.
·   Estar libre de enfermedades y deficiencias que interfieran con la actividad sexual.


Después de esta visión general  de lo QUE ES LA SALUD,  vemos temas específicos de gran importancia para la vida y la salud del hombre. 


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Seguir leyendo:  Sobre este Blog.

Disfunciones Sexuales.                          Eleccion de Pareja ,                    Tumores testiculares       
Llanto y lágrimas en el Hombre.            Sé Feliz .                                       Derechos Sexuales.
                                             Sexo y Transmisiones sexuales.     Realmente evitas las ETS ?              Sexo o Erotismo
                                             Serias más cuidadoso si el embarazado fueras tú ? Inyectables Masculinos.

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MASCULINIDAD y PATERNIDAD

Hombres la Paternidad es Tema de Machos -
Masculinidad y Paternidad.
opendeco.com
Dentro del concepto de Masculinidad: se debe tener encuenta que este  tema  involucra mitos, creencias, arraigos y  que según la mirada de cada cultura  le dá una definición, una forma de actuar y de ser, desde las perspectivas del hombre y de la mujer según el contexto donde se hayan criado . Se trata de romper el modelo de paternidad arraigado en el patriarcado y en la desigualdad entre los sexos.


El Psicoterapeuta  Péter Szil  en su artículo del Poder al Cuidado, refirió  en el contenido de 17 páginas   que desea llegar a los lectores masculinos para lograr cambios en los comportamientos de muchos hombres,  basado en realidades sociales, citando solo dos de ellas: como  que en 8 de cada 100 familias españolas se reparten las tareas del hogar y  que los malos tratos a los niños constituyen una de las tradiciones  más arraigadas en el patriarcado.
 
Es una muestra dramática basada en la  figura paterna tradicional  y que  se han convertido en valores pedagógicos, de ley, autoridad, apoyadas por la tradición y por instituciones sociales  como las escuelas y la iglesia.


Masculinidad y Virilidad relacionada con  PaternidadAgrega que teniendo en cuenta las definiciones  en el diccionario de la lengua , qué diferencia hay entre sexo y género. El primero   son todas  las características físicas y hormonales que identifican al hombre. Masculinidad es virilidad, hombría,  equivalente a varonil, viril ,valeroso, valiente, enérgico, vigoroso, fuerte, significado que no  aporta gran cosa para su  indagación sobre que es MASCULINIDAD - MASCULINO y cómo se relacionan con la      PATERNIDAD..
El GENERO  encambio está ligado a ser HOMBRE con una identidad, con valores  y respeto , que no se basa en la diferencia biológica, sino en la división y distribución de  responsabilidades, tareas y papeles entre ambos sexos.


En cuanto a los ciclos vitales reproductivos (embarazos)  y productivos (generar ingresos)  del hombre y la mujer,  a pesar que son iguales,  se marca una gran diferencia donde el hombre puede tener muchos hijos distribuidos por todo el país y si alcazo se le llama “ Don Juan”  o  que nó tenga hijos, sino que "produzca", que sea empresario , que sea importante, es lo aceptable.

Con la mujer todo es diferente , ella debe sentirse autorrealizada convirtiéndose  en madre y  cumplir  de esa manera su cometido social de mujer “plena” al tenerlos. 
Con el  “Poder o Cuidado”  que el padre prodiga, el doctor Szil  hace alusión al cuadro de Francisco  Goya, donde Saturno devora a su hijo representando el poder  mezclado con la crueldad y que además castró a su propio padre  en una revuelta de los hijos hacia el padre como defensa a todos los maltratos recibidos , pero  desafortunadamente  el ejemplo que reciben los niños de un padre maltratador terminan asumiéndolos , ese mismo papel de violentos y agresores con sus futuros hijos. 
Cita otro caso el de Abrahan el de la Biblia que esta dispuesto a matar a su propio hijo por óden de Dios  y será el ángel quien lo salve y no su instinto paternal.


La historia que Dios el Padre  sacrifica a su hijo Jesucristo por la humanidad. (el autor espera no herir susceptibilidades). 
En  contraposición a lo anterior está la imagen de José el carpintero y esposo de María quien decide asumir  el rol de padre y proteger al Niño Jesús como su  propio hijo.
Se pregunta ¿dónde están las imágenes del padre que sabe cuidar y nutrir? ¿Por qué se asocia el cuidado con la madre y no con el padre? ¿Por qué nos cuesta imaginar hombres con estas cualidades? y dice que  la respuesta esta en la " publicidad"  que es sexista, que maneja códigos potentes sobre el papel maternal de la mujer y el papel del hombre  el cual debe ser fuerte, macho, agresivo al cual no se le permite la ternura, el llanto, el papel de cuidador, tener una mirada interna hacia el hogar.

Sin embargo no hay que desconocer que se esta construyendo y ya se tiene una nueva imagen del Nuevo varón sensible y familiar, capáz de establecer vínculos emocionales con sus hijos,  la figura del nuevo padre. 
Szil refiere que de pronto ésto no es más que un código  para modernizar y responder a miles de solicitudes y demandas de cambiar el modelo o rol  del padre, pero que nó es real o espontáneo.

Desde mi visión profesional y de mi trabajo de campo  puntualizo  que SI se está trabajando con estrategias y herramientas sensibilizadoras  por la igualdad de género,  para que  el padre se involucre fuertemente en la crianza, en la responsabilidad sexual, en la planificación familiar, que asimile  la importancia que tiene una familia para sí mismo, para  la sociedad y su propio país.

 
Así.... el perfil  de MASCULINO - MASCULINIDAD 
se complementa con más roles, acciones, deberes y responsabilidades.

Existen en los países latinos como Chile, Argentina, Uruguay, Colombia, México, España, Nicaragua y otros más,  "Redes de Varones " que trabajan contra la violencia hacia la mujer y los niños, enaltecen la PATERNIDAD y reconocen en  la mujer  todos sus derechos , los mismos del hombre , la relevancia  de compartir obligaciones económicas, hogareñas, de crianza, respeto, tolerancia, equidad, etc.
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Seguir leyendo :  Sobre este Blog. 
Hombres y Bebés.    Igualdad de Género.   Síndrome de Couvade,
Cómo se construye la Masculinidad.   Hombres I ,       Hombres II, 
Masculinidad y sus Cambios.
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29 sept 2011

MACHOS

Hombres la Paternidad es Tema de Machos. MACHOS. -

 machos de verdad.
duiops.net




No es que me guste mucho el término de MACHO para referirme al hombre, pero  quise utilizarlo porque en los países de habla Hispana esta palabra tiene una connotación especial y tal vez  me ayude a que llegue mejor el mensaje. 






 Reflexionemos... 
 
ser macho.
Animales-salvajes3.blogpost.com



"Ser  MACHO es… Tener muchas   mujeres….” 


Y no “poder” con ninguna ?
  
Con “poder” me refiero a tener un equilibrio y una relación respetuosa, digna, que los estimule e impulse a ambos  a crecer, a ser cada día mejor.
Para llegar a este nivel se necesita, respeto, fidelidad, mucho diálogo y naturalmente  amor.
Teniendo varias mujeres no se  logrará estas características con ninguna de ellas.
.
 Para  ser un macho es necesario primero " graduarse como hombre". 
Esta frase es fabulosa  (no es  mía)  pero me parece clave, fundamental.   La puedo interpretar como que debe haber una relación muy estrecha entre lo que  tu piensas, dices  y lo que haces , porque de lo contrario la persona resultará ser un verdadero engaño, una mentira, alguien que no existe, dando como resultado separaciones, infidelidad, violencia, niños abandonados.

Ser MACHO es tener confianza en sí mismo, es tener ganas de superarse, ser cada vez más completo  en cada una de sus facetas, con sentimientos, que llora, que se emociona, que puede dar ternura, aceptar cuando se equivoca, que puede expresar temores, aceptar que el mundo nó gira solo alrededor de él.

Ser MACHO es agredir a mujeres o niños..¿verdad que nó ? 



hombres machos.
Animales-salvajes3.blogspot.com
Entre más MACHO seas , más amas, más proteges, no abandonas,  no olvidas a tus hijos.
Ser Hombre es ser buen hijo, buen hermano, buen esposo y naturalmente ser buen PADRE.
 
         



machos de verdad. 

Por eso la PATERNIDAD es TEMA de     MACHOS.



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14 sept 2011

PATERNIDAD RESPONSABLE

Hombres la Paternidad es Tema de Machos -
Paternidad Responsable.
fotosgratis.es




La Paternidad
Es contacto, Comunicación,  Relación,
Es Prodigar Afecto.     







Se debe tener  cuidado con las  emociones traumáticas porque son difíciles de tratar, pueden tardar  años para aliviarsen. Porque si hay una lesión física, te examinan, ordenan laboratorios, hacen un dx.  administran un tratamiento y la persona mejora .
¿ pero si se lesiona  la autoimagen,  la alegría o la tranquilidad cuando la PATERNIDAD no se asumió de verdad  o se convirtio en  maltrato ?.
Detrás de cada recuerdo negativo hay sentimientos guardados  que duelen, muchas veces inducen a comportamientos violentos contra los demás o hacia sí mismo.  Entonces hay que trabajar mucho , para cambiarlos por olvido, perdón,  paz y  ¡qué difícil es lograrlo!

La PATERNIDAD RESPONSABLE trabaja la emocionalidad en los niños, influyéndola positiva o negativamente. 
Sinembargo ha ido cambiando con los tiempos, el rol de hoy  PADRES E HIJOS  es mas cercano, más enriquecedor para ellos. Por eso hay que dejarse llevar y  prepararse, tener la iniciativa para involucrarse y así resultará una experiencia maravillosa , me atrevería a asegurar que ese sentimiento es el único que durará toda la vida porque es aprueba del tiempo, de la monotonia, de la traición, de intereses propios, de los recursos económicos  se tengan o nó, siempre y cuando se haya forjado el sentimiento paternal desde la misma concepción.
Del  TEMA se tiene que hablar…señores; con los amigos, hermanos o vecinos, con el tio, el primo y con los mismos HIJOS,  será muy enriquecedor. 




padre e hijo
embarazo.taconeras.net
En cuanto a los cuidados que le debes prodigar ten en cuenta que no es la cantidad de tiempo que tu les dés es la “calidad”, es decir si dispones solo de unas pocas horas aprovéchalas al máximo,maniféstándole tu afecto, acaríciándolo, dile que lo amas, pregúntale si es un niño felíz,  juega, preocúpate por su salud, por su aspecto, edúcalo y oriéntalo sin violencia.  Al mismo tiempo te convertiráz en un modelo para tus HIJOS, cuando ellos tengan los propios, serán unos PAPÁS amorosos, consentidores y responsables, sintiéndote muy orgulloso de ellos.

 
niña triste
w3revistacarrusel.
Pero... si ocurre todo lo contrario, es decir eres un padre que nó lo aceptas o en el peor de los casos  ni siquiera lo reconociste, que él no sabe nada de ti, o conviven bajo el mismo techo pero nunca se ven, o que si estás a su lado es para agredirlo física y emocionalmente y de paso maltratas a  su mamá,  pues ya imaginarás que tipo de persona está construyendo.
Si…  hay que imaginarlo ; será un niño triste, sin amor propio, violento y vulnerable al mismo tiempo, nó querrá saber mucho de ti. 



 Cuida tus pensamientos porque se volverán palabras,
 cuida tus palabras porque se volverán actos,

 cuida tus actos porque se volverán costumbres, 

 cuida tus costumbres porque forjarán tu carácter, 

 cuida tu carácter porque formarán tu destino, 

 cuida tu destino porque será tu vida
.

 Palabras de Mahatma Gandhi  tan aplicables y ciertas en   el  rol de la PATERNIDAD

Una curiosidad :   el 90 %  de las especies de mamíferos,  los MACHOS no prestan ningún tipo de cuidado paternal y en el 10% por ciento restante, los cuidados suelen consistir en aportar alimentos a la madre, defender el territorio o transportar a las crías.  No querrás pertenecer a ninguno de esos dos grupos verdad? 

La “RED DE VARONES DEL 2006” refieren unas frases para HOMBRES de verdad y nó de mentiras (así lo expresan ellos)   que son muy acordes con lo expuesto:
  1.  Los niños no siempre te escucharán pero siempre te imitarán.
  2. La madurez  no viene con los años sino con la aceptación de  la responsabilidad.
  3. Campeones no son aquellos que nunca fallan sino aquellos  que nunca se rinden.
  4. Dios y las mujeres desean que los hombres tengan decisión constancia y fortaleza.  
  5. El carácter es más importante que el talento.
  6.  


                                                               video de  x miguelo.




Al final del artículo te invito que en “comentarios” definas que es para ti PATERNIDAD, cómo te gustaría vivirla, ejercerla o si en definitiva no quieres asumir este rol que en tal caso, “ ES TU DERECHO"   siempre y cuando NO  hayas embarazado a ninguna mujer.
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4 sept 2011

LACTANCIA Y SEXUALIDAD

Hombres la Paternidad es Tema de Machos. HOMBRES Y LACTANCIA -
Entrada (5).
La Sexualidad en la LACTANCIA es un espacio de cambios fuertes y  dudas. Periodo de ajustes mientras ambos lídian con modificaciones ocurridas en su vidas  como pareja cuando llega el bebé. 
En embarazo y lactancia se disfruta la sexualidad.
Añadir leyenda
Los Hombres no saben si mirarla como mujer o como madre, o será que puede verla de las dos formas sin hacerle daño o sin irrespetarla,el  conflicto Venus María, Qué es más importante el sexo o la maternidad? 
No se compliquen, la solución es que hablen, hágale saber al otro qué sentimientos tienen al respecto, si ella se siente  físicamente recuperada y desea tener relaciones pues maravilloso, si definitivamente  no lo está, hay que esperar. Cuánto tiempo? el necesario para que se dé expontáneamente y no ir a embarrarla. Hay que reconocer que el deseo sexual se ve disminuido por la experiencia del parto o la cesárea , el cambio brusco de hormonas , el cansancio que genera la atención  al niño, presencia del bebé en la cama. Pero se puede ir buscando espacios de intimidad cuando él este dormido o acudir a una niñera que lo cuide.
Los sentimientos de ternura y calor humano que se producen en el proceso de cuidar el bebé  contribuyen al  aumento en el deseo sexual y a la unión de la pareja. 
Si el parto fue una experiencia enriquecedora, puede producirse  sentimientos gratificantes que  aumenten la femineidad en la mujer y el sexo es  una expresión natural  de bienestar ,más cuando el HOMBRE ha mostrado  ser un maravilloso PADRE
La LACTANCIA  puede ser un elemento inhibidor en algunas parejas y estimulante en otras. 
Recuerden que existe una hormona llamada "Oxitocina"   encargada de expulsar la leche, está presente en los orgasmos y por lo tanto la llaman la "hormona del amor".
No hay razón alguna para que la pareja se inhiba de utilizar los pechos durante la relación sexual pues no hay contraindicaciones y ellos forman parte del juego erótico normal en la pareja.
Mantener siempre los canales de comunicación en caso que se demore el inicio de ellas.
Señores.... entender  que el sexo no es la única manera de demostrar amor. Abrazarse, besarse, acariciarse, acompañarse y disfrutar de ese regalo  que les dio la vida, son otras formas de amarsen. 
Pasar de ser dos a tres no es fácil, toma tiempo ,requiere  ajuste. La madre se sentirá mejor  que su compañero no insista en algo que ahora ella no quiere hacer .
flores 
Nada como un detalle, una cena íntima , muchísimas flores, pueden ayudar  y la libido irá reapareciendo.

Hoy en la  cultura occidental, los pechos femeninos poseen una doble función y utilidad: por un lado  constituyen en la mujer un símbolo erótico de feminidad con una clara connotación sexual, y por el otro, son las glándulas mamarias que están vinculadas a la mejor  nutrición exclusiva en los primeros 6 meses de vida y como complemento hasta los dos años de edad.                  
   Seguir leyendo:   Sobre este Blog     
Posicion frente a la Lactancia, Permiso de Paternidad.  Hombres y Lactancia.               Componentes de la Leche M. Superioridad de la Leche. Toxicidad en las leches de fórmula, Generalidades de la Leche M.

Actualmente estoy ofreciendo Servicios Profesionales en  la Consulta, Valoración y Asesoría en Lactancia Materna a mujeres lactantes en sus propios  domicilios. 
Contacto: 311- 5482530 Bogotá, faramise@hotmail.com

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